立秋吃这滋阴润肺 推荐3营养食谱

发布时间:2019-10-23 来源:养生常识

导读: 立秋节气,是二十四节气中的第13个节气,也是秋天的伊始。虽然立秋预示着暑去凉来,但由于一时暑气难消,人们的胃口浙江哪家癫痫病医院可靠不好,如何赶走胃口不佳?立秋起,该如何调养脾胃?……

沙参玉竹老鸭汤

山西癫痫病的正规医院>材料:老鸭、玉竹、沙参、鸡粉、盐

南宁哪家医院治疗癫痫效果好rong>做法:准备好以上所有食材,将老鸭洗净切块汆水,玉竹、沙参洗干净将汆水后的鸭块和玉竹、沙参一起放入汤锅中,加入适量清水大火煮开后,转武汉癫痫病治疗哪家医院小火,煲2小时左右加入适量鸡粉、盐调味即可

功效:滋阴润肺、养胃生津、去除虚热

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