经络推拿后长痘是排毒?

发布时间:2019-11-28 来源:养生常识

现代人越来越重视养生,特别是近些年来,中医养生是很受大家欢迎的,像针灸按摩推拿等。人体的经络是遍布全身的,是人体气血运行的道路,人体营养的输送以及毒素的排出都是由经络来完成的,很多人在经络推拿后出现了身体长痘的情况,有些人说这是在排毒,其实这是不科学的。

1.肺经:让你皮肤不再干燥

从肩胛骨凹陷处连出一条直线,沿着手臂内侧,到拇指内侧端止,为人体肺经。

“肺主皮毛”,经常敲打肺经的同时,保证每天至少1500毫升的进水量,就能使水分通过肺经运转到真皮层,使你的皮肤不再干燥!

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2.膀胱经:让你记性好

膀胱经从头顶的百会穴开始,延至后背、臀部,于脚跟止。一般中医认为,膀胱经真正的效力位置从腰间开始,因此你只要敲打下半身就够了。

经常敲打膀胱经,可改善脑部供血质量,刺激脑神经细胞活性,让你记忆力提高!下午15点到17点是膀胱经的运行时间,那时敲打,可有效减少“午乏”,让你的精力格外充沛!

3.三焦经:让你免疫力提高

三焦经起于眼角鱼尾纹的生长处丝竹空穴,止于无名指之间。三焦经是人体健康功能的总指挥.

它能使各个脏腑顺利合作,步调一致,有些中医学家癫痫病为什么心里总是觉得受控制还将它等同于淋巴系统,可见其作用不一般。

常敲打三焦经,能提高身体免疫力,让你不再小病连连!三焦经的运行时间是21:00到23:00,建议你敲打前尽量少喝水,三焦经还主管水液运行,体内水液沉积太多,会让你次日清晨感觉眼皮肿肿的!

4个表现说明“经络不通”

捏肉感觉痛

通则不痛,不通则痛。随手捏起身上的肉,如果有明显痛感,则表明经络不通。

这是因为,气血流通不畅,肌肉的柔韧性降低,对疼痛的敏感性也会增加。

人体经络均有一定的走向,如两腿外侧的胆经、两臂内侧的肺经等,可沿着经络循行轻轻敲打、癫痫的小孩如果疼哭会引发病情按摩皮肉,有利于舒缓肌肉,疏通经络。

舌下色深暗

舌下络脉浅薄、丰富、易于观察,是中医舌象诊断的指标之一。

若舌下络脉色深暗,脉管怒张,是气血不通、瘀血停滞于脉管所致。

平时可多按揉内关穴(腕横纹上2寸),有补益气血、促进循环的功效。

过血不明显

上肢的检查方法是:用一只手攥住另一只手的手腕一分钟,然后突然松开,若有一股热流直冲手指尖的感觉,则说明经络是通畅的,反之则经络气血运行欠佳。

下肢的检查方法是:身体平躺,用手按压腹股沟处的动脉一陕西癫痫病好医院分钟,猛然松手,如果有血冲到脚趾尖的圆筒状热感,说明经络气血流通良好,反之则经络气血流通欠佳。

平躺腹部凸出

腹部有重要的内脏器官,足三阴经、足阳明胃经、任脉均过腹部,腹部的外形影响着经脉气血的运行。

健康人平躺,腹部应当是凹陷的,若平躺时腹部凸出,是气血经脉不通,水湿痰饮等瘀滞的表现,以胖人多见。

腹部穴位较多,诸如气海、关元、神阙等,可经常艾灸或刮痧,来驱寒除湿,行气通经。

经络不通,百病丛生。明察经络不通后,应及时进行适当运动、按摩、热浴等,以促进气血流通,升发阳气,畅通经络。

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