顽固性失眠食疗偏方 让你安然入睡

发布时间:2020-01-13 来源:养生常识

  顽固性失眠注意力损害、疲倦、嗜睡、记忆力下降、不能容忍轻微的激怒、家庭和社会关系变差等。所以,这种症状也是要及时的进行治疗的!那么,治疗失眠的偏方有什么?这些偏方真的有效吗?赶紧来看看!

  顽固性失眠食疗偏方

  助眠鸡汤

  原料:牡蛎、半夏、苦参各15克,炒酸枣仁、丹参各10克,石菖蒲、夏枯草各5托吡酯片是治什么病的?癫痫病能治好吗克,肉桂5克。

  做法:诸药用布包好,与母鸡1只共炖汤。吃肉饮汤,对顽固性失眠有较好的治疗效果。

  益寐汤

  原料:益寐汤由酸枣仁、夜交藤各30克,党参、黄芪、熟地、杭白芍各15克,柴胡、佛手各12克,生甘草6克组成。

  做法:每日用水煎服1剂,早晚两次饭后温服,2周为1个疗程。失眠未愈者可接着进入下一疗程,一般连服3个疗程后,症状就可得到明显改癫痫病该去哪治善。

  参枣糖水

  原料:丹参100克、炒酸枣仁100克。

  做法:共研细末,每次5克,用糖水送服,每日2次,第2次最好临睡前服。10日为1个疗程可对顽固性失眠起到治疗效果。

  夜交藤粥

  原料: 夜交藤 (何首乌的藤茎) 60克、粳米50克、大枣2枚、白糖适量。

  做法: 取夜交藤用温水浸洛阳市癫痫病医院电话号码泡片刻, 加清水500毫升, 煎取药汁约300毫升, 加粳米、白糖、大枣, 再加水200克煎至粥稠即可.用法: 每晚睡前1小时, 趁热食, 连服10天为一疗程.作用: 养血安神, 祛风通络.适用于虚烦不寐、顽固性失眠、多梦症以及风湿痹痛.夜交藤9-15克煎水外用, 还可以治皮肤瘙痒.评注: 夜交藤擅治失眠, 用冰糖、大枣矫味又健脾安神, 适于长期饮用。

  参枣米饭

  原料: 党参10-20克, 大枣20枚。天津治癫痫专业医院p>

  做法:同水煎半小时, 去党参渣.糯米250克蒸饭, 红枣铺于饭上, 枣参汤加白糖50克煎为浓汁淋在饭上即可食用.有补气养胃作用.适用于体虚气弱, 乏力倦怠, 心悸失眠, 食欲不振, 肢体浮肿, 大便溏薄等症。

  结语:顽固性失眠的症状还是有很多的,失眠的影响力还是比较大的。所以,一定要得到及时有效的治疗。以上介绍的几种治疗偏方需在医师的叮嘱下服用,以免出现不良的后果!最后祝早日康复!

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