春季旧疾易复发 做好防护措施保健康食疗养生

发布时间:2020-07-28 来源:养生常识

旧病防复发

春季是气温、气压、气流等气象要素变化最为无常的季节,因此常引起许多旧病旧伤的复发。风心病主要是风湿热反复发作侵犯心脏引起的,常以寒冷、潮湿、过度劳累以及上呼吸道感染后复发或加重;关节炎病人对气象的变化甚为敏感,尤其是早春。因此患者应重视关节及脚部的保暖,如果受寒应及时用热水洗脚,以促进关节部的血液循环。春季是感冒的高发季节,对肾炎患者来说,感冒不仅引起发热、流涕、咳嗽等上呼吸道炎症,而且极易导致肾炎复发。

肝脏防传染成人癫痫的医院有哪些rong>

大量临床统计资料表明,春季也是传染性肝炎的高发期,特别是甲型肝炎,其发病率约占全年的70%以上。那么,为何春季“甲肝”高发呢?一是人群里隐性甲肝病毒携带者增多,污染饮食、饮水及环境,使健康人感染发病;二是春暖花开,探亲访友、外出旅游者增多,通过密切接触甲肝患者,饮食感染可能性增大;三是街头的饮食摊点不注意餐具消毒,造成甲肝病毒传播。因此不在街头乱吃东西,注意个人卫生,外出回家、饭前便后勤洗手,是拒“甲肝”于体外的重要措施。

婴儿防抽搐

抽搐的原因要银川专业治癫痫的医院从维生素D的作用说起。维生素D既能促进小肠黏膜对食物中钙、磷的吸收,又能促进肾小管对钙磷的重吸收,促进血液中的钙向骨骼中转化沉积,以利骨骼生长。而维生素D主要来源于人体皮肤通过阳光中紫外线照射后合成;其次是食物的供应,特别是鱼、肉、动物肝脏和禽蛋中含量丰富。

除了构成骨骼外,钙离子还有稳定神经肌肉兴奋性的作用。在甲状旁腺的参与下,血钙得以维持一定水平。人体每毫升血清为9~11毫克,低于7毫克时神经肌肉兴奋性增强,会引起局部或全身肌肉抽搐。那么,晒太阳和婴儿抽搐有什么关系呢?由于晒太阳可以使身体产生较多的维生素D,促使血钙向骨骼转移,济南儿童羊羔疯好治吗如果婴儿甲状旁腺反应迟钝,不能使骨骼中的钙游离到血液中,则血钙下降,由此导致手足抽搐症的发生。合理补充维生素D和钙剂,即可预防。

春游防花毒

不少奇异的花草,尽管观赏价值很高,但往往具有较强的毒性,若盲目接触或采摘,有引起中毒的危险。如色彩艳丽的一品红,全株有毒,白色乳汁能刺激皮肤引起红肿;万年青汁液有毒,一旦触及皮肤奇氧难忍,若儿童误咬了它,可致口腔、咽喉、食道、胃肠黏膜等部位灼伤,甚至损害声带,故有哑巴草之称;燕子掌叶形美观,常青翠绿,但含有大戟脂素,其枝叶流出的液体溅入眼睛针灸治疗癫痫病管用吗,可导致失明;丁香、牡丹浓郁芬芳,若长期嗅闻会使精神萎靡、乏力气喘。此外,有毒副作用的花卉还有仙人掌、龟背竹、青紫木、曼佗罗、光棍树、霸王鞭、珊瑚花、马蹄莲、报春花等。为防花毒及过敏,外出时最好戴上太阳镜,并随身携带抗过敏药;对花粉过敏者应远离花圃,以防不测。

温馨提示:以上盘点的这些春季防病养生方法,很实用,很有效,大家不妨收藏一下,照着那些方法去做,那么这个春季你的身体会很棒哦。