陈皮排骨和什么做汤,绿豆陈皮排骨汤有什么功效

发布时间:2020-07-31 来源:养生常识

所需材料

排骨200克、绿豆50克、陈皮10克、姜片适量、葱适量、胡椒粉适量、盐适量

做法

1排骨洗净切块,汆烫去血水;绿豆洗净充分浸泡;陈皮洗净浸软切丝。

2锅置火上,放入姜汁、绿豆、排骨、陈皮及适量清水,大火煮开,转小火炖2小时,加盐、胡椒粉调味。 小儿外伤性癫痫

陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。绿豆具有清热解毒、消暑止渴、利水消肿、促进排便、降血脂和保护肝脏的功效。排骨营养丰富,具有滋阴壮阳,益精补血的功效。陈皮暖胃肉骨汤此汤具有健脾理气、清热解郁、滋阴补血、利尿通便、补充营养的功效。这样的一道菜品可以有很好的止咳化痰的作用,对于清热解毒去湿气有好处,同时也可以有利尿通便的效果哦,对于促进乌鲁木齐癫痫权威专科医院肠道蠕动有好处,还可以有补充丰富蛋白质的作用。

陈皮含有类柠檬苦素,这种类柠檬苦素味平和,易溶解于水,此外,陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。

陈皮的苦味可以与其他味道相互协调,因此可以用于烹制菜肴改善味道,不但辟去鱼肉的膻腥味,且使菜特别可口,大家以后枕叶癫痫病的症状表现都有哪些做这些食物的时候,不妨放些陈皮下去。

陈皮不但有食疗效果,陈皮还是一味中药,经常用来治病之类,很神奇对不对哦!陈皮味辛苦、性温,具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。

虽然说陈皮的副作用非常小,但是也不是全部的人都适合使用陈皮。

1.比如气虚、阴虚燥咳、舌赤少津、内有湿热四川哪里治疗癫痫好的人就必须慎用。

2.孕妇最好不要吃陈皮,这些人群服用陈皮是容易对健康造成影响的。

3.胃酸过多的人不能够服用陈皮水,因为陈皮的的功效就是健脾理气还有化痰止咳,主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良,如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用,避免身体的病情更加严重。

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